Vol.29 No.5 2022 Sept
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한국공항공사 보건관리자

글. 김경숙

  • 한국공항공사 본사 보건관리자
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내가 일하는 곳은 공항이다. 보통 사람들은 공항하면 여행, 비행기, 해외, 면세점 ,명품 이런 것을 먼저 떠올린다. 하지만 나는 이곳이 삶의 터전이다. 내가 일하는 이곳은 1980년 설립된 한국공항공사라고 김포국제공항을 비롯한 전국 14개 공항을 통합 관리하는 공기업으로 각 공항을 효율적으로 건설·관리·운영, 항공산업의 육성·지원으로 항공수송을 원활하게 하고 국가경제 발전과 국민 복지 증진에 기여하고 있다.

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이곳에서 나는 직원들의 건강을 챙기는 보건관리 업무를 담당하고 있다. 보건 업무는 다른 사업장하고 다르지 않다. 왜?????????
직원들의 건강증진 및 산업안전보건법에 근거하기 때문이다.

  • 첫 번째

    이곳에서 나는 직원들의 건강을 챙기는 보건관리 업무를 담당하고 있다.

  • 두 번째

    보건관리 계획 수립을 통해 직원 맞춤형 건강증진 프로그램을 진행

  • 세 번째

    작업환경관리(밀폐공간작업 관리, 화학물질 관리 등)

  • 네 번째

    건강진단, 특수검진 실시 및 사후관리

  • 다섯 번째

    보건교육

  • 여섯 번째
    건강관리실 운영 및 관리
  • 일곱 번째

    그 외 기타. 등등

한국공항공사에서는 자기주도적 건강관리 실천 환경 조성으로 건강한 생활습관을 통해 신체적, 정신적인 건강증진을 도모하기 위해 “맞춤형 건강플러스” 프로그램을 진행하고 있다.

  • 자신의 건강상태를 체크하고 핸드폰으로 연동, 기록 관리할 수 있는 스마트 헬스존 운영
  • 보건소와 협업을 통한 찾아가는 금연교실 운영
  • 코로나19로 운동량이 부족한 직원들을 위해 “건강고백 허리둘레 5%줄이기(만보걷기)” 전개
  • 근골격계질환 예방 및 스트레스 관리를 위한 파워힐링요가
  • 내마음을 돌보는 싱잉볼 마음컬러링 명상


개인 성향 및 건강상태에 맞는 것을 선택해 참여함으로써 심신 건강과 여가 시간 활용이라는 일거양득의 효과를 얻고 있으며, 프로그램 전후 건강상태를 체크하여 건강증진 및 우수참여자에게는 기념품도 지급하고 있다.
대면이었던 건강플러스 프로그램은 코로나의 영향으로 온라인(ZOOM)으로 진행하고 있으며 지역에 영향을 받지 않고 전국 공항, 모. 자회사 직원들이 함께 참여할 수 있는 장점이 있어 호응이 좋다.
건강플러스 프로그램에 참석하여 건강의 소중함을 알게 된 직원들은 여기에 더해서 격려 기념품도 덤으로 받으니 참석 안할 이유가 없다. 또한, 직원들의 걷기를 유도하기 위해 사내건강 계단 ‘그린존’을 도입하여 생활 속 건강관리라는 모델로 걷기 프로그램을 진행하고 있으며 확실히 자리매김하고 있다.

또 하나, 직원들의 스트레스 해소와 긴장된 근육 완화를 위해 “내 몸이 좋아하는 사무실 내 스트레칭 캠페인”을 전개하고 있다.
매일 오후 3시가 되면 음악과 함께 자율적인 스트레칭을 할 수 있도록 사내방송이 나오는데 전자게시판에 올려진 동작을 따라하면 된다. 안한다고 뭐라 하는 사람은 없지만 자신의 건강을 위해 꾸준히 따라 하고 있다.
쑥스러워 하는 사람도 있고 아직은 동작이 덜 익숙한 사람, 옆에서 보고 있으면 웃기기도 하지만....그 얼굴에는 진지함이 묻어있다.
전 직원을 대상으로 “건강관리 우수사례” 수기 공모를 4년째 진행하였다. 본사를 비롯하여 14개공항과 항공기술훈련원, 항로시설본부 등 전국에 있는 직원들이 보내는 수기 공모작들은 얼마나 열심히 관리하고 노력하는지를 한눈에 볼 수 있었다.
최우수(1편), 우수(1편), 장려상(5편)으로 각각 30, 20, 10만원을 지급하였다.
매년 진행할 때마다 너무 많은 공모가 접수되어 심사에 애를 먹은 적도 있었다.
우수 당선작은 직원 상호간 건강관리 노하우를 공유하고, 서로에게 응원이 되고 격려가 되었다.

이곳 한국공항공사에는 많은 직원과 여러 분야의 업체 직원, 이용객들...수많은 근로자들이 상주하고 있다. 산업안전보건법 업무 외에도 수많은 법을 지키고 근로자의 안전을 위해서 관리 되어야한다. 한국공항공사에는 본사를 비롯해 서울, 부산, 제주에 보건관리자가 있다. 보건관리자 서로 서로가 힘을 주며 네트워크를 형성하여 부족한 부분을 서로 채워주고 있다. 이곳에서 근무한지 28년차로 직원들에게는 든든한 건강지킴이로 후배 보건관리자들에게는 보건관리 업무수행을 보다 체계적으로 잘 할 수 있도록 조언해주는 멘토로 역할을 하고 싶다. 본사에 혼자 있다가 다른 일터에 3명이 더 생겨서 요즘 일이 즐겁다.
이런 멘토의 역할을 할 수 있다는 것이 나에게는 큰 기쁨이기도 하다.

한국공항공사는 앞으로 계속적으로 보건관리자의 수가 증가할 것이다.

앞으로 많은 관심을 당부드린다.

건강플러스 프로그램
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    스마트 헬스존 운영
    • - 스마트 헬스장비 활용
      • 자가 측정 → 본인의 건강기록 스마트폰 앱으로 전송
        • ※스마트폰 앱에서 다양한 헬스 콘텐츠 및 맞춤형 운동 코칭 제공
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    보건소와 협업을 통한 찾아가는 금연교실 운영
    • - 보건소 금연전문상담사 지원. 1:1맞춤상담, 금연보조제 지급
    • - SNS를 활용한 금연동료 지지, 금연정보 제공 등
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    건강고백 허리둘레 5%줄이기 : 만보걷기 생활화

    코로나19 영향으로 취약해진 복부비만을 예전의 허리둘레로 돌아가자는 캠페인으로 운동 분위기 조성, 건강증진 도모

    • - 비만관리, 대사증후군 관리 연계 실시
    • - 휴대전화 만보기 앱 활용, 하루 만보 걷기 운동 캠페인
    • -‘유튜브 영상’활용 셀프 홈트레이닝을 통한 자기맞춤형 운동관리
    • - 매주 월요일 만보걷기 자료 SNS에 서로 공유, 지지, 격려
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    파워힐링요가로 심신근력 다지기
    • - 보건소 금연전문상담사 지원. 1:1맞춤상담, 금연보조제 지급
    • - SNS를 활용한 금연동료 지지, 금연정보 제공 등
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    내 마음을 돌보는 싱잉볼 마음컬러링 명상

    스트레스와 긴장된 삶을 살아가는 현대인들에게 싱잉볼을
    이용한 사운드 힐링 명상으로 소리와 진동을 통해 깊은 이완과
    심신안정 및 마음을 색깔로 표현하는 그림그리기 훈련으로
    건강증진 및 행복만족도 향상

    • - 주1회(8주과정) 싱잉볼을 이용한 사운드 힐링명상,
      마음컬러링 그리기
    • - 외부 전문강사와 함께 온라인(ZOOM)
      실시간 수업(수, 저녁 20:00~21:00)
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    사내건강 계단 그린존 운영
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