사업장 현황

• 1. CJ대한통운 소개

  압도적인 인프라와 최첨단 물류 기술을 바탕으로 택배산업의 패러다임 혁신을 주도해온 CJ대한통운이
  이제 대한민국 1등을 넘어 세계 시장을 연결하고 있습니다.

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    네트워크 전국 290여개

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    1일 최대처리물량 8,500,000박스

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    운송차량 18,000여대

• 2. 대전Hub소개

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• 3. 현황분석

  3-1. 사업장 현황

  • ①물리적 환경 : 중량물 취급/ 반복작업(근골격계 질환), 야간작업
  • ②사회심리적 요인 : 직무스트레스, 직장 내 괴롭힘
  • ③건강관리를 위한 자원 : 건강관리실, 휴게실, 샤워실
  • ④외부요인 : 개인질환, 감염병

• 3-2. 내·외부 환경

  

  ST전략	초기 체성분 측정기, 운동기구 등의 부족으로 시행에 어려움이 있었으나 건강관리실 확장 개선 및 지역기관 물품지원으로 참여자 지원
  SO전략	건강증진에 대한 높은 관심 및 참여도로 건강관리의 일상화 추진
  ST전략	교대근무로 인해 연속성은 떨어지나 핸드폰을 이용한 비대면 건강증진활동(걷기왕)을 추진
  ST전략	유소견자(비만 및 과체중, 고혈압 등) 비율多, 다양한 운동프로그램 및 비만영양관리 프로그램 추진 계획

• 4. 건강증진 프로그램 추진 및 활성화 필요성

  

• 5. 최종목표

  • 건강관리의 필요성 인식 및 건강증진 실천
  • 직업성 질환 예방 및 만성질환자 건강관리
  • 건강증진 우수사업장 인증

보건관리 우수활동

• • 1. 건강증진 프로그램 요구도 조사

    • ①일자 : 2021년 09월 15일
    • ②대상 : 전 직원(CJ대한통운 및 협력업체)
    • ③진행방법 : 설문지 작성
    • ④진행결과

    • 뇌심혈관계 질환: 금연프로그램(45%)
    • 근골격계 질환: 근력강화 프로그램(60%)
    • 사회심리적 요인(직무스트레스): 심리상담(64%)
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• 1. 건강증진 프로그램 추진

  

• 2. 보건관리 우수활동

  2-1. 근골격계 질환 예방 프로그램

  유해요인

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  유해요인

  • ① THE 건강 콜라보 프로젝트

    : 국민건강보험공단·근로자건강센터 연계 진행

    
  • ② 프로그램 관련 설문조사 결과

    
  • ③ 진행내용

    • 목적 : 근골격계질환 유해요인 사전파악 및 예방활동 진행
    • 기대효과 : 근골격계 질환 예방 및 신체 건강증진

    
  • • 다양한 방법으로 건강증진 프로그램 참여유도

    
  • • 혈압, 혈당, 인바디 검사 진행 및 건강상담

    
  • • 상지(손목, 팔꿈치 등)위주의 테이핑 교육 진행

    
  • • 전문강사 초빙 근력강화, 스트레칭 운동 진행

    

• 2-2. 운동 처방 프로그램

  • 목적: 과학적인 방법에 의한 구성원들의 체력수준 평가 및 건강증진
  • 연계기관: 대전 체력인증센터
  • 기대효과: 맞춤형 운동처방을 통해 체력 및 건강증진 동기부여
  • 진행 일자: 2022년 03월 15(화) 9:30~16:00
  • 진행 인원: 30명 내외 (CJ대한통운, KMS, 엠서비스)
  진행내용

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• 2-3. 뇌·심혈관계 질환 예방 프로그램

  1) 금연프로그램

  • 진행시기: 2022년 03월 ~ 2022년 09월
  • 연계기관: 대전세종 금연지원센터
  • 진행인원: 21명(CJ대한통운 직원 및 협력업체)
  • 추진 내용:1:1맞춤형 금연상담, 행동강화 물품 및 니코틴 보조제 제공
    6개월 금연 시 소변 코티닌 검사를 실시하여 6개월 금연 성공평가를 진행할 예정
  • 목표: 금연을 통해 직원들의 건강증진 및 건전하고 건강한 허브 조성 – 금연 성공률 5%이상
  • 월별 세부 일정
    • 2월 ~ 3월: 금연 프로그램 신청자 접수(전 직원 참여가능 홍보 및 게시판 안내)
    • 4월 ~ 9월: 진행인원 선정하여 1:1 금연상담 진행(월1~2회), 니코틴 보조제 지급, 건강관리 상담
    • 10월 ~ 11월: 금연성공평가 실시 및 성공 직원 포상
  진행내용

  • • 다양한 금연 이벤트 진행으로 비흡연자도 참여할 수 있는 이벤트 실시
    • 작년도 금연 성공자의 후기를 통해 금연 동기 부여

    
  진행결과

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• 2) 레드서클 캠페인

  • 목적: 올바른 생활습관 실천으로 뇌·심혈관계 질환을 사전 예방하고자 함
  • 기대효과: 뇌·심혈관계질환 상담 및 홍보를 통해 직원들의 건강생활 실천
  • 진행일자: 2022년 02월
  • 진행인원: 화물차 접이안 기사 및 대전HUB경유 화물차 기사(100명 내외)
  • 진행내용

  

  ※ 관련자료 출처 및 제작

  • 출저: 안전보건공단 공식 블로그 및 질병관리청 자료
  • 체크리스트 A4용지로 배포
  • 차량부착물 100×100 사이즈로 제작하여 발주

  
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• 3) 걷기왕 챌린지

  • 목적: 걷기 실천율 향상 및 비만율 감소
  • 기대효과: 비대면 건강증진 활동 진행, 구성원들의걷기 실천으로 신체활동 증가 및 체중감량
  • 진행일자: 2022년 5월 01~31일(한달간)
  • 진행인원: 30명 내외(CJ대한통운, KMS, 엠서비스)
  • 참가상품: ①최고 걸음수 1등 CJ 상품권 ②최고 걸음수 3명 기프티콘 지급
  • 평가항목: ①몸무게감량 ②총 걸음수 ③허리둘레 감소

  • 진행내용

    
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• 2-4. 정신건강 프로그램

  1) 직무스트레스 평가 및 상담

  • 목적: 직무스트레스 및 코로나 블루 외 스트레스 고위험군 파악
  • 연계기관: 근로자 건강센터
  • 진행일자: 2021년 07월 21일(목) 14:00 ~ 16:00
  • 진행인원: 30명 내외 – CJ대한통운, KMS, 엠서비스
  • 내용: ① 스트레스, 우울증 검사지 작성 ② 전문의 개별상담
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• 2) 마음톡톡버스

  • 목적: 전문적인 정신건강서비스의 제공으로 정신질환의 조기발견 및 치료연계를 가능하도록 하여 근로자 정신건강수준 향상
  • 기대효과: 직무스트레스, 코로나블루 등으로 인한 고위험군 관리 및 근로자 정신건강 증진
  • 진행일자: 2021년 10월 21일(목) 14:00 ~ 16:00
  • 연계기관: 대전 정신건강복지센터
  • 진행인원: 30명 내외 – CJ대한통운, KMS, 엠서비스(코로나 확진자, 산재근로자, 스트레스 고위험군 3명 우선)
  • 내용
    • ①스트레스, 우울증 검사지 작성
    • ②뇌파 및 맥파검사
    • ③고위험군 정신건강의학과 전문의 상담
    • ④관련영상, 팜플릿, 홍보물품 제공
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    설문지 작성 결과 : 우울, 스트레스 검사 통계치(중복 검사 가능)

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    진행과정 1

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    진행과정 2

• 2-5. 생활습관 개선 프로그램

  체성분 측정·비만예방·영양교육
  • 목적: 신체활동 부족, 만성질환에 노출되어있는 직장인들을 위한 생활습관 평가 및 개선필요
  • 기대효과: 생활습관 개선 특화 프로그램 운영으로 직장인의 건강한 생활습관 및 자가 건강관리 능력향상 기여
  • 연계기관: 국민건강보험공단
  • 진행인원: 30명 내외 – CJ대한통운, KMS, 엠서비스
  • 추진내용: 체성분 측정 + 운동·영양교육 및 상담(총3회)
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  • 진행내용

    • • 1회차

      
    • • 2회차

      
    • • 3회차

      

• 3. 안전보건활동 – 비용투자

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성과평가

추진결과