01배경

본 연구의 목적은 태블릿 사용 시 가상 키보드(Virtual Keyboard)와 블루투스 키보드(Bluetooth Keyboard) 사용 시 상지 근육 활성도, 목 굴곡각도, 그리고 신체 불편감의 차이를 비교하는 것이었습니다.

02연구방법

24명의 여성 자원 봉사자를 무작위로 배정하여 키보드가 장착된 태블릿을 사용하여 기록하도록 했습니다. 30분 동안 문서입력을 작업할 키보드는 무작위로 선정되었으며, 신체 불편감을 측정하고, 신체불편감이 없어질 때까지 30분 간 휴식을 취했습니다. 휴식 이후 이전에 선정된 키보드방법(가상 키보드 vs 블루투스 키보드)를 활용하여 문서입력 작업을 완료하고 신체불편감에 대해 측정했습니다.

03결과

결과적으로 두 가지 키보드 유형 간에 태블릿 사용 시 상부 승모근(upper trapezius)의 근 활성도에 통계적으로 유의미한 차이가 있었습니다(p < 0.001). 또한, 각 키보드와 함께 태블릿을 사용하기 전과 후에 상부 승모근(p < 0.05), 공통신근(extensor digitorum communis , EDC)(p < 0.001), 표재굴근(flexor digitorum superficialis )(p < 0.001), 두개수평각(craniohorizontal angle)(p < 0.001) 및 두개척추각(craniovertebral angle)(p < 0.001)의 근활성도와 목과 어깨 부위의 신체 불편감(p < 0.05)에서 통계적으로 유의한 차이가 있었습니다.

04결론

두 가지 유형의 키보드와 함께 태블릿을 사용하면 근육 활성도, 목 굴곡각도 및 신체 불편감이 증가하여 근골격계 질환 발생에 기여할 수 있습니다. 이 연구는 태블릿 사용 중 근골격계 질환 발생 위험을 줄이기 위한 가이드라인 개발의 기초가 될 수 있습니다.